O suplemento mais estudado e comprovado pela ciência. Creatina Monohidratada 100% Pura Fonte de energia para os músculos e cérebro 3.000 mg de Creatina por dose Zero Carboidratos Zero Açúcar A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico (arginina, glicina e metionina), a creatina está presente naturalmente em nosso organismo, sendo que cerca de 95% do seu conteúdo é armazenado no músculo esquelético. Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro das células musculares.